Consiliere parentală în OtopeniAi încercat tot. Și nu e vina ta.
Consilierea parentală e pentru părinți: înțelegi mai bine comportamentul copilului și pleci cu strategii concrete, de aplicat acasă. La Atlas, o ședință costă 320 lei.
Pagina explică ce e consilierea parentală, ce se lucrează și ce poți încerca de mâine. Sari direct unde te interesează.
Seara se termină iar cu țipete
Nu pentru că nu-ți iubești copilul. Ci pentru că ai obosit să încerci lucruri care nu merg.
„De câte ori să-ți spun?”
Repeți aceeași cerere de cinci ori, ridici tonul, iar el face abia când ești deja furios.
Fiecare zi are o luptă
La îmbrăcat, la masă, la ecrane, la culcare. Ai senzația că toată ziua e o negociere.
Toată lumea are un sfat
Bunicii, prietenii, internetul. Unele se contrazic, iar tu nu mai știi pe care să-l asculți.
Ce este consilierea parentală
Consilierea parentală e un spațiu pentru tine, ca părinte. Împreună cu un specialist, înțelegi de ce apare un comportament, ce îl întreține și ce poți face altfel. Pleci cu pași concreți, nu cu teorie.
Nu caută vinovați și nu îți spune că ai greșit totul. Pornește de la ce faci deja bine și de la ce se potrivește copilului tău și familiei voastre.
Cu 1.078 de participanți, părinți de copii între 3 și 12 ani.
Și mai puțină asprime în felul în care sunt educați.
Programele au îmbunătățit și sănătatea emoțională a părinților.
Situațiile cele mai des întâlnite
Nu e nevoie de un diagnostic ca să ceri ajutor. E de ajuns să simți că nu mai merge.
Crize de furie
Țipete, aruncat, lovit, mai ales la refuzuri și la tranziții. Despre ele, pe larg, în articolul despre crizele de furie.
Nu ascultă
Cererile se repetă de zece ori, iar regulile se schimbă de la o zi la alta.
Somn, masă, ecrane
Lupta de seară, mâncatul cu negocieri, tableta pe care n-o mai lasă din mână.
După un diagnostic
ADHD, autism, întârzieri de vorbire: cum îl sprijini acasă, cum vorbești cu școala și cu familia.
Frați și schimbări
Un frate nou, o mutare, un divorț, o despărțire grea la grădiniță.
Adolescența
Uși trântite, tăceri, telefonul. Cum rămâi aproape fără să intri în conflict la fiecare pas.
Lasă un număr, te sunăm noi
Completezi în treizeci de secunde. Te sunăm în aceeași zi lucrătoare, între 08:00 și 20:00, ne spui pe scurt ce se întâmplă acasă, și stabilim împreună prima ședință.
Dacă preferi să vorbim acum, sună la 0774 255 601.
De la „de ce face asta?” la „ce fac mâine”
Consilierea merge de obicei în trei pași, adaptați familiei tale.
De ce apare comportamentul
- Când apare, ce îl declanșează, ce urmează după
- Ce câștigă copilul din el, fără să-și dea seama
- Ce ține de vârstă și ce nu
- Ce te face pe tine să reacționezi cum reacționezi
Ce faci altfel
- Cereri scurte și clare, spuse o singură dată
- Atenție și laudă pentru purtările bune
- Reguli puține, aceleași în fiecare zi
- Consecințe anunțate dinainte, aplicate calm
Cum ține în timp
- Aceleași reguli la ambii părinți și la bunici
- Ce faci când revine comportamentul vechi
- Cum vorbești cu grădinița sau cu școala
- Ce faci pentru tine, ca să ai răbdare
Dacă și copilul face terapie la Atlas, consilierea parentală se face în paralel, ca ce se lucrează în cabinet să se țină și acasă. De exemplu alături de terapia ABA, de psihoterapie sau după o evaluare pentru ADHD.
Unul dintre sprijinurile cu cele mai bune dovezi
O analiză Cochrane din 2012 a adunat 13 studii despre programele pentru părinții copiilor de 3-12 ani cu probleme de comportament.
Ce s-a schimbat la copii
- Mai puține probleme de comportament, după părinți
- Mai puține probleme de comportament și după observatori independenți
Ce s-a schimbat la părinți
- Sănătate emoțională mai bună
- Mai multe obiceiuri pozitive în educație
- Mai puțină asprime: țipete, pedepse dure
- Programele au fost și eficiente din punctul de vedere al costurilor
Ce înseamnă asta pentru tine
Studiile din analiză au fost despre programe de grup, iar la Atlas consilierea parentală e individuală, pentru familia ta. Principiile sunt aceleași: înțelegi comportamentul, schimbi câteva lucruri concrete și le ții constant.
Cinci lucruri mici care schimbă atmosfera
Nu toate deodată. Alege unul și ține-l o săptămână.
Zece minute doar ale lui
În fiecare zi, zece minute în care el alege jocul și tu doar participi, fără telefon și fără corecturi.
O cerere, o dată
Coboară la nivelul lui, spune-i o singură cerere, scurt, și așteaptă câteva secunde înainte s-o repeți.
Laudă ce vrei să vezi
„Mulțumesc că ți-ai pus singur pantofii.” Concret, imediat, de mai multe ori decât critici.
Anunță schimbările
„În cinci minute închidem tableta.” Tranzițiile anunțate dinainte provoacă mai puține crize.
Consecințe calme
Anunțate dinainte, legate de ce s-a întâmplat, aplicate fără țipete. Și terminate repede.
Când oboseala devine prea mare
Un părinte epuizat nu are nevoie doar de sfaturi pentru copil, ci și de sprijin pentru el.
Semne că ești la capăt
- Te trezești deja obosit, în fiecare zi
- Simți că nu mai ai nimic de dat
- Te enervezi pe lucruri mici, apoi te simți vinovat
- Te îndepărtezi de copil, fără să vrei
Ce te ajută
- Să ceri ajutor concret: o seară liberă, o zi cu bunicii
- Să împarți sarcinile cu celălalt părinte
- Să vorbești cu cineva care nu te judecă
- Să știi că e o etapă și că se poate schimba
Burnoutul parental
Epuizarea venită din grija pentru copil e des întâlnită la părinții copiilor cu nevoi speciale. Dacă recunoști mai multe semne, merită o discuție doar despre tine, cu un psiholog. Dacă te gândești să-ți faci rău, nu aștepta o programare: suni la 112.
Cât costă consilierea parentală
Prețurile sunt publice și le găsești întregi pe pagina de tarife.
Pentru unul sau pentru ambii părinți.
De exemplu, evaluarea logopedică. Toate evaluările sunt pe pagina de tarife.
Recenziile sunt despre centru și despre felul în care se lucrează cu copiii și cu părinții. Le lăsăm așa cum au fost scrise.
„Am avut o experiență foarte frumoasă la această clinică de logopedie și sunt extrem de mulțumită de alegerea făcută. Am întâlnit oameni profesioniști, răbdători și implicați, care au dat dovadă de multă empatie și atenție la nevoile copilului. Am apreciat foarte mult modul în care ne-au explicat fiecare etapă și faptul că am simțit mereu că suntem ascultați și sprijiniți. Progresele ne-au bucurat enorm, iar atmosfera din clinică este una plăcută și primitoare. Recomand cu toată încrederea această clinică tuturor părinților care caută servicii de logopedie de calitate și oameni care își fac meseria cu suflet! ❤️”
„Am avut o experiență foarte plăcută la această clinică . Consultația a fost realizată cu grijă, iar explicațiile oferite au fost clare și pe înțelesul nostru. Recomand cu încredere această clinică!”
„Personal profesionist și empatic, atmosferă caldă și primitoare. Recomand cu încredere!”
Ce vor să știe părinții înainte să vină
Nu trebuie să știi tot singur.
Lasă numărul și te sunăm în aceeași zi lucrătoare. Ne spui ce se întâmplă, iar noi îți spunem cum te putem ajuta.
Calea Bucureștilor nr. 96, Bloc A1-1, Parter, 075100 Otopeni. Luni până sâmbătă, 08:00 - 20:00.
